ALLORO
Laurus nobilis L.

Famiglia
Lauracee

Descrizione
Albero a foglia perenne che misura da 2 a 8 m di altezza. Le foglie sono lanceolate, coriacee, brillanti nella pagina superiore e opache in quella inferiore. Ha fiori piccoli di colore bianco o giallastro. I frutti sono drupe simili a olive e sono prodotti solo dagli alberi femmina.

Dove si trova
Originario dei Paesi mediterranei, cresce nelle regioni vicine al litorale, dove il clima è temperato. Viene coltivato e si è ben adattato nel continente americano.

Le parti utilizzate
Le foglie e i frutti.

 

PREPARAZIONE E USO
Proprietà

Le foglie di alloro sono ricche di un olio essenziale volatile, composto per il 45% da cineolo; contengono anche tannino, amidi, resine e un principio amaro. I frutti hanno il 25% di sostanze grasse composte dagli acidi laurico, oleico, palmitico e linoleico. Il principio attivo che è alla base dei più importanti effetti medicamentosi è l'olio essenziale.

Le proprietà dell'alloro sono:

1-Aperitiva, eupeptica (facilita la digestione) e carminativa (elimina i gas dell'apparato digerente): si consiglia alle persone inappetenti e a chi soffre di digestioni difficili.

2-Leggermente diuretica.

3-Emmenagoga (stimola le mestruazioni) e regolatrice del ciclo mestruale.

4-Antireumatica e antinfiammatoria molto efficace per uso esterno: l'olio di alloro o il balsamo antireumatico preparato con le sue foglie sono utilizzati nei massaggi per alleviare il torcicollo, la lombaggine, la sciatica, la distorsione della caviglia e altri dolori osteomuscolari (delle ossa e dei muscoli).

METODI E DOSAGGI
USO INTERNO
Facilita la digestione, elimina i gas, è leggermente diuretica, stimola le mestruazioni e regola il ciclo.
Infuso - si prepara con 1litro d'acqua e 25-30 g di foglie di alloro, alle quali, perché l'effetto sia più intenso, si può aggiungere un pugno di frutti maturi. Come aperitivo, berne 1 tazza 10 minuti prima dei pasti; come digestivo, 1 tazza dopo i pasti.

Antireumatica e antinfiammatorio.
Olio d'alloro - si prepara lasciando a macerare per 10 giorni al sole 30 g di foglie d'alloro in 1 litro d'olio d'oliva; si applica come lozione sulla parte dolorante. E' utile anche per allontanare insetti parassiti.
Crema d'alloro - si schiaccia in un mortaio un pugno abbondante di bacche di alloro mature e le si fa bollire, coperte di acqua, per 5-10 minuti; quindi le si spreme passandole al setaccio o attraverso un colino fitto, si lascia raffreddare il liquido e si raccoglie lo strato di grasso che galleggia. Questa crema costituisce un valido balsamo antireumatico; si applica con frizioni sulla zona malata. Non deve essere ingerita.