PIANTE PER LO STOMACO

MALATTIA	PIANTA	AZIONE	USO	PRODOTTI
ACIDITA' DI STOMACO E' un sintomo conosciuto anche come pirosi e provoca una sensazione di bruciore localizzata in genere alla cosiddetta "bocca dello stomaco" cioè, in anatomia, nel punto in cui esofago e stomaco si uniscono. Nello stomaco esiste sempre un certo grado di acidità, necessario per la digestione e che quindi non provoca alcuna sensazione di bruciore. Quando invece l'acido, uscendo dallo stomaco, rifluisce verso l'alto e raggiunge la zona inferiore dell'esofago, si avverte la tipica e fastidiosa sensazione di bruciore. La fitoterapia offre piante capaci di proteggere le mucose dell'apparato digerente e di assorbire o di neutralizzare l'eccesso di acidità. Le piante medicinali, contrariamente alle medicine non alcaline, non provocano un effetto rebound (aumento dell'acidità dopo che il loro effetto è passato).	Carota	Normalizza la produzione di succo gastrico, neutralizza l'acidità in eccesso	Cruda, succo	scegli i prodotti
	Limone	Regolarizza l'acidità di stomaco	Succo del frutto
	Manioca	Emolliente, antinfiammatoria, digestiva	Farina (nella preparazione di cibi)
	Robinia	Emolliente, protegge le mucose dall'eccessiva acidità	Infuso di fiori
	Psillo	Protegge le mucose dell'apparato digerente	Macerazione di semi
	Zucca	Emolliente, antinfiammatoria	Polpa del frutto
	Quercia marina	Assorbe il succo gastrico e ne diminuisce l'acidità	Alga fresca, decotto o infuso, polvere

MANCANZA DI SUCCHI GASTRICI Il succo gastrico è necessario per la digestione, anche se gran parte dei suoi componenti sono in seguito riassorbiti dall'intestino; l'insufficienza di succhi gastrici (ipocloridria) produce effetti negativi su tutte le fasi della digestione, provocando pesantezza di stomaco, fermentazioni intestinali e perfino anemia. Alcune piante medicinali possono accrescere sensibilmente la produzione di succhi gastrici, stimolando le ghiandole che li secernono. Generalmente tutte le piante amare e tutte le spezie o i condimenti aumentano la produzione dei succhi gastrici ma, prima di consumarne qualcuna a tale scopo, è necessario diagnosticare le cause di tale mancanza, per escludere l'eventualità di malattie tumorali.	Calamo aromatico	Aumenta la produzione di succhi nello stomaco	Decotto o infuso di rizoma	scegli i prodotti
	Ananas	Sostitutivo del succo gastrico	Frutto fresco, succo
	Angelica	Aumenta la secrezione dei succhi gastrici	Infuso o decotto di radice
	Centaurea minore	Aumenta la produzione di succo gastrico, stimola lo svuotamento dello stomaco	Infuso di infiorescenze
	Cannella	Aumenta la produzione dei succhi e la motilità dello stomaco	Condimento, infuso
	Cardo santo	Stimola le ghiandole che secernono i succhi gastrici	Infuso o decotto di foglie
	Curcuma	Stimola la secrezione di succhi gastrici	Infuso del rizoma, polvere
	Genziana	I suoi principi amari stimolano le secrezioni di tutte le ghiandole digestive	Macerazione, decotto, polvere o estratto essiccato di radice
	Puleggio	Facilita i processi digestivi	Infuso
	Achillea	Aumenta la secrezione dei succhi gastrici	Infuso di infiorescenze

DISPEPSIA Digestione difficile e laboriosa, i cui sintomi si manifestano in vari modi: sensazione di peso o di dolore allo stomaco, flatulenza e bruciore, di solito dopo i pasti. Più in generale si intende per dispepsia qualsiasi disturbo del processo digestivo localizzato nello stomaco, nelle vie biliari o nell'intestino. La cattiva digestione o dispepsia gastrica è dovuta a cause alimentari, funzionali e nervose e in tutti questi casi non c'è una vera lesione organica dell'apparato digerente. A volte, tuttavia, può esser provocata da cause organiche, come l'ulcera dello stomaco o del duodeno, il cancro dello stomaco, la stenosi pilorica (restringimento all'uscita dello stomaco) e da altre patologie gravi. Una volta che sia stata diagnosticata la causa della dispepsia, la cura con le piante medicinali può essere molto efficace per aiutare l'organismo a ristabilire la normalità dei processi digestivi. Si deve ricordare che in tutti i casi è necessario correggere le abitudini alimentari errate che sono all'origine della dispepsia, come la cattiva masticazione, la sovralimentazione, specialmente di cibi grassi, l'assunzione di sostanze tossiche (tabacco, alcool e caffè) o non tollerate e numerosi altri fattori di questo genere.	Cariofillata	Attiva la digestione	Infuso di rizoma, radice o foglie essiccate	scegli i prodotti
	Erba medica	Apporta enzimi che migliorano i processi digestivi e combattono le fermentazioni	Cruda (germogli teneri), succo fresco, infuso, estratti
	Ortica comune	Stimola la secrezione dei succhi digestivi e la motilità dello stomaco	Succo fresco, infuso
	Liquirizia	Calma l'acidità e fa sparire i sintomi da indigestione	Infuso, macerazione, estratto di radice e di rizoma
	Camomilla romana	Antinfiammatoria, digestiva, elimina i gas	Infuso, polvere, essenza
	Coclearia	Facilita la digestione	In insalata, succo fresco
	Finocchio	Facilita lo svuotamento dello stomaco e la digestione	Infuso di semi, essenza
	Camomilla	Allevia nausea e vomito, stimola l'appetito	Infuso di infiorescenze
	Menta piperita	Tonifica i processi digestivi	Infuso di foglie e di infiorescenze, essenza
	Argentina	Stimola l'appetito, facilita la digestione	Infuso di foglie e di infiorescenze, essenza
	Santoreggia selvatica	Stimola l'appetito, facilita la digestione, elimina i gas	Infuso, essenza
	Boldo	Facilita la digestione, aperitivo	Infuso di foglie, estratto
	Calamo aromatico	Facilita la digestione	Decotto o infuso di rizoma
	Angelica	Tonifica e stimola le funzioni dell'apparato digerente	Infuso o decotto di radice
	Centaurea minore	Tonifica i processi digestivi, stimola l'appetito	Infuso di infiorescenze
	Cardo santo	Tonifica lo stomaco e tutto l'apparato digerente	Infuso o decotto di foglie
	Driade	Aperitiva, digestiva, astringente	Infuso di foglie
	Condurango	Calma il dolore e la pesantezza di stomaco	Decotto di corteccia
	Tè di roccia	Digestivo, astringente	Infuso di foglie e di infiorescenze
	Cedrina	Digestiva, antispasmodica, carminativa	Infuso di foglie
	Puleggio	Facilita i processi della digestione, aumenta la secrezione di succhi gastrici	Infuso
	Coda di gatto	Antinfiammatoria del tubo digerente	Infuso di infiorescenze
	Achillea	Tonificante, digestiva, aumenta la produzione di succhi gastrici	Infuso di infiorescenze
	Aloe	Aperitiva, stomachica	Pillole o capsule riempite del suo succo
	China	Aperitiva, tonificante, combatte le fermentazioni intestinali	Infuso di corteccia

PTOSI GASTRICA Disturbo conosciuto anche come ipotonia o abbassamento dello stomaco, conseguenza della dilatazione di quest'ultimo, causata da sovralimentazione o da difficoltà durante lo svuotamento; nella maggior parte dei casi si produce per cause costituzionali e spesso si manifesta nelle persone alte e magre, con i sintomi della dispepsia gastrica. Le piante medicinali qui indicate tonificano lo stomaco e ne stimolano lo svuotamento contribuendo così ad alleviare i disturbi provocati dallo ptosi gastrica.	Menta piperita	Digestiva, tonificante	Infuso di foglie e di infiorescenze, essenza	scegli i prodotti
	Angelica	Tonifica e stimola le funzioni digestive	Infuso o decotto di radice
	Genziana	Potente tonico stomachico	Macerazione, decotto, polvere o estratto essiccato di radice
	Artemisia	Stimola lo svuotamento dello stomaco	Infuso di infiorescenze o di radice

VOMITO Oltre a quelle qui indicate, sono utili tutte le piante che esercitano un'azione antispastica, perché evitano gli spasmi dello stomaco che normalmente accompagnano il vomito. Si ricordi sempre che occorre innanzitutto individuare la causa.	Melissa	Antispastica, sedativo, digestiva	Infuso, estratto	scegli i prodotti
	Tè	Tonico digestivo	Infuso di foglie
	Aneto	Elimina i gas, sedativo, calma il vomito	Infuso di semi
	Cardo mariano	Calma la nausea e il vomito dovuti ai viaggi	Infuso o decotto di frutti
	Cinquefoglie	Astringente, calma il vomito	Decotto di rizoma e di radice
	Salvia	Digestiva, antispastica, calma il vomito e i dolori delle coliche	Infuso, essenza

MAL DI STOMACO Le cause più frequenti del mal di stomaco sona la dispepsia, l'ulcera gastroduodenale e la nevrosi gastrica (spasmi addominali). Queste piante contribuiscono efficacemente e in modo fisiologico ad alleviare il mal di stomaco, ma si possono somministrare solo dopo aver diagnosticato le cause del dolore	Arancio amaro	Calma i dolori gastrici di origine nervosa	Infuso di foglie e/o di fiori	scegli i prodotti
	Liquirizia	Riduce l'acidità e allevia i dolori di stomaco	Infuso, macerazione, estratto di radice e di rizoma
	Condurango	Calma il dolore e gli spasmi dello stomaco	Decotto di corteccia
	Psillio	La mucillagine che contiene crea uno strato protettivo nello stomaco e nell'intestino	Macerazione di semi

SPASMI ADDOMINALI Attraverso il sistema neurovegetativo, gli stati emotivi influiscono in modo determinante sulle funzioni dello stomaco, come ben dimostrò Pavlov in un famoso esperimento. Circa la metà dei pazienti in cura presso specialisti in malattie dell'apparato digerente soffrono per cause nervose. Queste piante combattono gli spasmi che colpiscono lo stomaco (nevrosi gastrica) e riequilibrano il sistema neurovegetativo, evitando in tal modo i disturbi gastrici causati da stati di eccitabilità e di emozione.	Arancio amaro	Calma gli spasmi dello stomaco, sedativo	Infuso di foglie e/o di fiori	scegli i prodotti
	Valeriana	Sedativa, calma il dolore, antispastica, calma l'ansietà	Infuso, macerazione, polvere di radice
	Asperula	Combatte gli spasmi dello stomaco e dell'intestino e facilita la digestione	Infuso
	Caglio	Rilassa gli organi digerenti, migliora la dispepsia di origine nervosa	Infuso
	Basilico	Calma gli spasmi dello stomaco, migliora la digestione lenta causata da tensione nervose	Infuso di foglie e di fiori, essenza
	Maggiorana	Calma gli spasmi nervosi dello stomaco e le digestioni pesanti	Infuso, essenza
	Condurango	Calma il dolore e gli spasmi dello stomaco	Decotto di corteccia
	Origano	Sedativo, antispastico, carminativo	Condimento, infuso, essenza

GAS NELLO STOMACO Spesso sono dovuti a cause nervose o a improvvise trasgressioni nella dieta. Le piante qui indicate hanno effetto carminativo e eliminano l'eccesso di gas o di flatulenze gastriche ma, prima di tutto, occorre intervenire sulla causa.	Liquirizia	Elimina i gas e combatte la flatulenza	Infuso, macerazione, estratto di radice e di rizoma	scegli i prodotti
	Aneto	Elimina i gas, sedativo, calma il vomito	Infuso di semi
	Carvi	Combatte la flatulenza e i gas intestinali	Infuso di frutti, essenza
	Finocchio	Favorisce l'eliminazione dei gas della digestione	Infuso di semi, essenza
	Basilico	Calma l'eccesso di gas e la flatulenza	Infuso di foglie e di frutti, essenza
	Maggiorana	Combatte la flatulenza, calma gli spasmi nervosi dello stomaco	Infuso, essenza

EMORRAGIA GASTRICA E' un sintomo grave, che richiede sempre un controllo medico specialistico e si può manifestare come ematemesi (sangue nel vomito) o come melena (sangue nelle feci). Una volta diagnosticata la causa, possono essere utili le piante qui citate.	Centinodia	Favorisce la coagulazione del sangue, aumenta la resistenza dei capillari	Decotto, polvere	scegli i prodotti
	Meloncello	Astringente, antiemorragico	Decotto di radice	scegli i prodotti

GASTRITE Infiammazione della mucosa gastrica, spesso causata dall'assunzione di sostanze tossiche, come il tabacco, l'alcool o il caffè; da medicinali, specialmente l'aspirina e altri antinfiammatori; da cibi troppo caldi o troppo freddi; da cattiva masticazione, causata da problemi dentari o dalla fretta eccessiva durante i pasti; da infezioni varie (come per esempio l'epatite o l'influenza). La cura della gastrite deve risolvere la causa patologica e richiede anche una dieta leggera (che può includere alimenti crudi, purché ben masticati) e la somministrazione di una o più delle piante qui elencate, che hanno proprietà sedative e protettive.	Carota	Normalizza la funzionalità della mucosa gastrica, contribuisce alla cicatrizzazione delle ulcere	La radice cruda (o cotta) o il succo	scegli i prodotti
	Avena	Molto digestiva e nutriente	Fiocchi (semi pressati) cotti con latte o brodo vegetale
	Cariofillata	Riattiva la digestione	Infuso di rizoma, di radice e di foglie essiccate
	Olivo	Decongestiona e protegge le mucose dell'apparato digerente	Olio estratto dai frutti
	Liquirizia	Calma l'acidità e allevia la sensazione di cattiva digestione	Infuso, macerazione o estratto di radice
	Lingua cervina	Decongestiona e protegge le mucose dell'apparato digerente	Decotto di fronde secche
	Centonchio	Protegge la mucosa dello stomaco, allevia la pesantezza	Crudo, cotto, decotto di tutta la pianta
	Manioca	Digestiva, emolliente, antinfiammatoria	Farina di tubercoli cotta
	Coda di gatto	Decongestiona le mucose del tubo digerente	Infuso di infiorescenze
	Lino	Antinfiammatorio ed emolliente, facilita la rigenerazione delle mucose ammalate dell'apparato digerente	Decotto di semi
	Psillo	Crea uno strato protettivo all'interno del tubo digerente	Macerazione di semi
	Salvastrella	Astringente, emostatica	Germogli crudi in insalata, decotto di radice
	Meloncello	Astringente, emostatico, antinfiammatorio	Decotto di radice
	Alchemilla	Astringente, antinfiammatoria	Decotto di foglie e di radici
	Calendola	Cicatrizzante e antinfiammatoria delle mucose dell'apparato digerente	Infuso di fiori
	Avocado	Digestivo, antianemico	Polpa dei frutti

GASTRITE CRONICA La diagnosi della gastrite cronica deve essere di tipo endoscopico. Normalmente la gastrite si presenta insieme a una diminuzione della secrezione dei succhi gastrici. Queste piante rinvigoriscono le funzioni dell'apparato digerente e contribuiscono a rigenerare la mucosa gastrica atrofizzata, la caratteristica più evidente delle gastriti croniche.	Calamo aromatico	Facilita la digestione	Infuso o decotto di rizoma tritato	scegli i prodotti
	Ananas	Sostituisce il succo gastrico	Il frutto, o il suo succo, 15 minuti prima dei pasti
	Papaia	Contiene papaina, enzima simile a quello dei succhi dell'apparato digerente	Lattice dei frutti, infuso di foglie
	Centaurea minore	Fa aumentare la produzione di succo gastrico e stimola lo svuotamento dello stomaco	Infuso di infiorescenze
	Curcuma	Stimola la secrezione di succhi gastrici	Infuso o polvere di rizoma
	Genziana	Aumenta la secrezione di tutte le ghiandole dell'apparato digerente	Macerazione, decotto, polvere o estratto di radici
	Trifoglio fibrino	Aumenta l'appetito, stimola le secrezioni dell'apparato digerente, favorisce la digestione	Infuso di foglie, succo della pianta fresca, polvere di foglie
	Sedano di monte	Tonifica lo stomaco, facilita la digestione	Foglie o radici in polvere, infuso di radice, foglie o semi
	Achillea	Tonifica gli organi dell'apparato digerente, aumenta la motilità dello stomaco e la secrezione dei succhi gastrici	Infuso di infiorescenze

ULCERA GASTRICA E' conosciuta anche come ulcera gastroduodenale perché spesso è localizzata nello stomaco oppure fra questo e il duodeno (l'uscita dallo stomaco). Consiste in una riduzione della mucosa dello stomaco, generalmente da 0,5 a 2 cm di diametro, che può cicatrizzarsi e ricostituirsi svariate volte nel corso di un anno. L'ulcera gastrica può avere cause esogene (le stesse già descritte nella sezione sulla gastrite) e endogene, collegate alla costituzione dell'organismo. L'acido cloridrico del succo gastrico è il principale responsabile della formazione dell'ulcera, ma hanno una parte di rilievo anche alcuni tipi di microrganismi. Le piante qui indicate possono contribuire efficacemente a far cicatrizzare l'ulcera gastroduodenale, ma per ottenere la piena guarigione bisogna curare i fattori che causano la malattia.	Carota	Normalizza il funzionamento della mucosa gastrica, contribuisce alla cicatrizzazione delle ulcere	La radice cruda (o cotta) o il succo	scegli i prodotti
	Erba medica	Nutriente, remineralizzante	Germogli giovani, succo fresco, infuso, estratti
	Liquirizia	Riduce l'acidità e la dispepsia, crea una pellicola protettiva sulla mucosa dello stomaco	Infuso, macerazione o estratto di radice
	Cavolo	Cicatrizza le ulcere dello stomaco	Mezzo bicchiere di succo fresco prima dei pasti
	Manioca	Digestiva, emolliente, antinfiammatoria	Farina di tubero, cotta
	Robinia	Protegge la mucosa dello stomaco dall'acidità in eccesso	Infuso di fiori
	Coda di gatto	Decongestiona le mucose del tubo digerente	Decotto di semi
	Lino	Antinfiammatorio ed emolliente, facilita la rigenerazione delle mucose malate dell'apparato digerente	Decotto di semi
	Psillo	Crea uno strato protettivo all'interno del tubo digerente	Macerazione di semi
	Calendola	Cicatrizzante e antinfiammatoria delle mucose dell'apparato digerente	Infuso di fiori
	Rosa rossa	Calma lo stress, una delle cause dell'ulcera	Infuso di petali
	Quercia marina	Assorbe l'acidità in eccesso	Alga fresca, decotto o infuso, polvere secca