ALTEA
Althaea officinalis L.

Famiglia
Malvacee.

Descrizione
Pianta vivace (perenne), lanuginosa, che può raggiungere i 2 m di altezza. Ha foglie grandi e vellutate e fiori bianchi ha cinque petali.

Dove si trova
Cresce nei luoghi umidi, nei terreni paludosi e sulle rive di fiumi e torrenti nel Centro e nel Sud d’Europa. E’ coltivata come pianta medicinale in Europa e in America.

Le parti utilizzate
La radice, i fiori e le foglie.

Quando si raccoglie
Le radici si raccolgono dall’autunno al marzo dell’anno successivo estirpandole con la vanga; si recidono al di sotto del colletto, si mondano dalle radichette laterali e si lavano per eliminare la terra. Le foglie si raccolgono prima della fioritura recidendole  insieme al relativo picciolo; i fiori si raccolgono alla loro schiusa in giugno-luglio.

Come si conserva
Le radici, tagliate a pezzi, si essiccano all’ombra; foglie e fiori si essiccano in strati sottili sempre all’ombra. Si conservano in vasi di vetro evitando, specialmente per le radici, l’umidità.

PREPARAZIONE E USO
Proprietà

emollienti, decongestionanti, espettoranti,
leggermente lassative

Tutta la pianta, in particolare la radice, contiene mucillagine,   pectina, sali minerali e vitamina C. Le sue proprietà sono le stesse della malva, ma più efficaci per il maggior contenuto di mucillagine: per questa ragione è una delle piante più emollienti che si conoscano. La mucillagine si deposita sulla pelle o sulle mucose, formando un rivestimento protettivo e antinfiammatorio. Anche le indicazioni sono assai simili a quelle della malva: l’altea (o malvavischio) è lassativa in caso di stitichezza e antinfiammatoria in caso di gastrite, gastroenterite o colite; combatte le affezioni respiratorie, le irritazioni della bocca e delle altre mucose gastriche.
La RADICE ben pulita si può dare da masticare ai bambini durante il periodo della dentizione, perché ammorbidisce le gengive e facilita l’eruzione dentaria.

METODI E DOSAGGI

USO INTERNO - (Le radici, in alternativa foglie e fiori)
Per le tossi, per le infiammazioni della bocca, della gola e del- l’intestino.
Infuso
– Con 30 g di foglie o fiori per 1 litro d'acqua. Due - tre tazze al giorno, specialmente prima di coricarsi.

USO ESTERNO - (Le radici, in alternativa foglie e fiori)
Per le infiammazioni della pelle, della bocca e della gola.
Decotto
– Con 5 g in 100 ml di acqua. Applicare compresse imbevute di decotto per 15-30, minuti. Fare sciacqui e gargarismi.

USO COSMETICO
Applicare i fiori e le foglie fresche ridotti in polpa sulle parti congestionate.Tutte le parti utili essiccate dell’altea possono essere infuse nell’acqua di pediluvi - o bagni a scopo addolcente o lenitivo.