FELCE DOLCE
Polypodium vulgare L.

Famiglia
Polipodiacee

Descrizione
Felce alta da 15 a 50 cm; con fronde allungate e triangolari, sulla cui pagina inferiore si trovano gli sporangi; il rizoma (fusto sotterraneo) è strisciante e da esso si diramano numerose piccole radici.

Dove si trova
Cresce in tutte le regioni a clima temperato dell'emisfero nord; di solito nasce sui tronchi degli alberi vecchi, sui muri ombreggiati e sulle pietre ricoperte da muffa.

Le parti utilizzate
Il rizoma.

 

 

 

PREPARAZIONE E USO
Proprietà

La radice della felce dolce contiene un principio amaro glucosidico, saponina, mucillagine, zuccheri ed emana un gradevole sapore di liquirizia.

La felce dolce agisce con i seguenti effetti:

1-Blando lassativo e colagogo: indicato in caso di stitichezza cronica, di insufficienza o di congestione epatica e anche in caso di disturbi della cistifellea.

2-Espettorante e antitussigeno: utile in caso di catarri bronchiali e di tosse secca.

3-Vermifugo: aiuta a espellere i parassiti intestinali.

METODI E DOSAGGI
USO INTERNO
Ha proprietà di lassativo e colagogo, espettorante, antitussigeno e vermifugo.
Decotto - si prepara con 30 g di radice in 1 litro d'acqua; si fa bollire fino a ridurlo alla metà, si lascia riposare alcune ore e se ne prendono 3 o 4 tazze al giorno.
Polvere di radice - la dose normale è di 1 g, fino a 3 volte al giorno.