MAGGIORANA
Origanum majorana L.

Famiglia
Labiate

Descrizione
Pianta perenne alta da 15 a 40 cm; i fiori, bianchi o rosati, crescono riuniti all'estremità del fusto; l'aroma è a metà tra quello del timo e quello della menta.

Dove si trova
Originaria del Medio Oriente, è diffusissima nell'Europa mediterranea ed è coltivata anche in alcuni Paesi americani.

Le parti utilizzate
Le infiorescenze.

 

 

 

 

PREPARAZIONE E USO
Proprietà

L'essenza della maggiorana, ricca di sostanze terpeniche come il terpineolo, contiene i principi attivi della pianta e produce i seguenti effetti:

1-Antispasmodico e digestivo: molto utile contro la flatulenza (effetto carminativo), gli spasmi addominali e la digestione pesante.

2-Sedativo: si consiglia per controllare l'eccitazione psichica, il nervosismo e l'insonnia; è inoltre una buona cura contro l'ansia.

3-Ipotensore: diminuisce il tono del sistema nervoso simpatico, da cui dipende la contrazione delle arterie, ed è inoltre diuretica.

4-Espettorante e benefico per l'apparato respiratorio.

5-Antireumatico: per via esterna, l'essenza calma i dolori di origine reumatica e le contratture muscolari; usata per fare frizioni o aggiunta all'acqua del bagno, sviluppa anche un effetto tonificante.

METODI E DOSAGGI
USO INTERNO
Contro la flatulenza, gli spasmi addominali e la digestione pesante. Per controllare l'eccitazione psichica, il nervosismo, l'insonnia e l'ansia. Diminuisce la contrazione delle arterie ed è inoltre diuretica. Espettorante e benefico per l'apparato respiratorio.
Infuso - con 40-50 g di infiorescenze in 1 litro d'acqua; se ne possono bere fino a 3 tazze al giorno.
Essenza - la dose normale è di 4-6 gocce, 3 volte al giorno.

USO ESTERNO
Calma i dolori reumatici e le contratture muscolari.
Frizioni - si fanno con essenza disciolta in alcol (10-20 gocce in 100 ml).
Bagni - aggiungendo alcune gocce dell'essenza all'acqua del bagno, si ottiene un notevole effetto antireumatico.